皆さんこんにちは！
THE PERSONAL GYM赤羽店の森野です。

「身体が固くて運動が苦手…」
「前屈ができない」
「ストレッチをしてもなかなか柔らかくならない」

そんな方にこそ、THE PERSONAL GYM赤羽店のトレーニングを体験していただきたいです！

身体が固い原因の多くは
・筋肉の緊張
・関節の可動域の低下
・普段の姿勢

などが関係しています。

当店では、トレーニングだけではなくストレッチや可動域改善も取り入れながら、身体を無理なく動かせる状態を作っていきます。

実際に
「身体が軽くなった」
「前屈ができるようになった」
「肩こりや腰の違和感が楽になった」

というお声も多くいただいております。

身体が固い方でも安心してトレーニングできるよう、お客様の状態に合わせて強度を調整していきます。

赤羽で
・身体が固い
・ストレッチをしたい
・運動を始めたい

そんな方はぜひ一度体験トレーニングにお越しください！

公式サイト・お電話・LINEにてご予約承っております📲

📍アクセス
〒115-0045
東京都北区赤羽３丁目３−２ ファーストコート赤羽 1階

JR京浜東北線・根岸線 赤羽駅 徒歩6分
東京メトロ南北線 赤羽岩淵駅 徒歩2分
JR埼京線 北赤羽駅 徒歩18分