夏真っ盛りの７月３０日　十条高齢者あんしんセンターが応援している自主グループ「十条花いかだの会」で、うな重ランチの食べ歩き活動をおこないました。

和の雰囲気が素敵な天ぷら・うなぎの老舗店である和孝さまににおじゃまし、参加者のみなさんでゆっくりとお食事とおしゃべりを楽しみました。

■ ふっくら香ばしいうな重を囲んで

テーブルには、炊き立てごはんの上に香ばしく焼き上げられたうなぎがのったうな重と、漬物やお茶が並びました。「めずらしい香の物だね」「家ではなかなか食べられないから」「やっぱりお店で食べると格別に美味しい」といった声が聞かれ、自然と笑顔が広がっていました。

久しぶりの外食という方も多く、ゆったりとした店内の雰囲気も含めて、贅沢なひとときとなりました。

■ 食事をきっかけに、地域の仲間づくり

食後は、今の食事でどんな栄養素を摂取できたかを各自がチェックシートに記入しながらふりかえりました。そして、これまでの十条花いかだの会活動のふりかえりや、今後行ってみたいお店の話などで盛り上がりました。「歩く機会を増やしたい」「次はどんな料理を食べに行こうか」「気になる蕎麦屋があるんだ」など、健康や暮らしについての会話も弾みました。

店先では、会の名前が入ったカードを手に掲げ、参加者全員で記念撮影も行いました。食べ歩き活動が、新しい仲間づくりと地域のつながりを広げるきっかけになっています。

十条高齢者あんしんセンターでは、おいしく食べる楽しみを大切にしながら、健康づくりと地域のつながりを育む活動として、「十条花いかだの会」の食べ歩きなどを今後も応援していきます。

※「十条花いかだの会」の活動に関心のある方は、詳しくは十条高齢者あんしんセンターまでお問い合わせください。