こんにちは！ NEWTAROS ACADEMYです！

お子さまの初めての習い事を考えるとき、「うちの子は運動があまり得意じゃないから続けられるかな」「そもそもパルクールって高いところから飛び降りるような危ないスポーツじゃないの？」と不安に感じるご家族も多いのではないでしょうか。

動画などで見かける派手な動きから「危険」「身軽で運動神経が良い子だけのもの」という印象を持たれがちですが、私たちの答えは「運動が苦手だと感じているお子さまにこそ、パルクールはぴったり」ということです。

なぜパルクールが初めての運動や習い事に向いているのか、その魅力と安心して取り組める理由をお伝えします。

勝ち負けなし！周りと比べず「昨日の自分」と向き合う運動

サッカーや野球などの球技、あるいは徒競走など多くのスポーツには、点数や順位、レギュラー争いといった「勝ち負け」がつきものです。周りと比べられて運動に苦手意識を持ってしまうお子さまも少なくありません。

一方、パルクールには試合の勝ち負けも誰かと優劣を競うルールもありません。

大切にしているのは「自分の身体をどう上手にコントロールするか」です。比べる相手は周りのお友達ではなく、少し前の自分自身。「少し高い段差に手が届いた」「バランスを崩さずにピタッと止まれた」といった、自分自身の小さな一歩がすべて素晴らしい前進になります。

走る・跳ぶ・登る！人間の自然な基本動作から始まる

パルクールは特別な運動センスが必要なアクロバットではなく、本来は走る・跳ぶ・登る・またぐ・着地するといった移動の基本動作をベースにした運動です。

決まったフォームに身体を無理やり合わせるのではなく、「どう動けば安全に越えられるか」「手足や体重をどう使えば楽に登れるか」と、自分の感覚を確かめながら動かしていきます。身体全体をバランスよく使うため、運動が苦手なお子さまでも遊びの延長のように自然な身のこなしが身についていきます。

無茶はしない！「安全に着地する」「受け身をとる」が基本

パルクールが危ないと思われがちなのは、完成された大技ばかりが目に入るからです。しかし実際のパルクールにおいて、最も重要視されるのは「安全に着地する技術」や「怪我を防ぐための身体の使い方」です。

いきなり高いところから跳んだり無茶な挑戦をしたりすることは決してありません。まずは低い段差で母指球を使って衝撃をやわらげる着地を覚えるなど、基礎から段階的にステップアップしていくのが本来のパルクールのスタイルです。身体を守る感覚を最初に学ぶからこそ、恐怖心を持たずに落ち着いて挑戦できます。

屋内・マット完備の安心な環境で一歩目をサポート

そんなパルクールの魅力を、より安全に安心して体験していただくために、NEWTAROS ACADEMYではクッション性の高いマットや専用ブロックを備えた屋内スタジオをご用意しています。

硬い地面ではなく足元の安全が守られた環境で、専門コーチが一人ひとりの歩幅に合わせて無理のないステップを提案します。小さな「できた！」を積み重ねるうちに、自然と身体を動かすことが好きになり、確かな自信へとつながっていきます。

「運動を好きになるきっかけをつくってあげたい」とお考えのご家族の皆さま、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください。皆さまとお会いできるのを心より楽しみにしております！