十条高齢者あんしんセンターでは、食を通じた健康づくりと地域のつながりづくりをテーマに、自主グループ「十条花いかだの会」の活動を応援しています。

今回は、和食店での天ぷらを楽しむ食事会を開催しました。

■ 和の雰囲気の中で、ゆったり昼食交流

会場は、赤羽の天ぷらの名店「あら川」さんです。

木の格子戸や畳が印象的な、落ち着いた和の空間。テーブルには揚げたての天ぷらや小鉢、ごはんやお茶が並びました。参加された皆さんは、「十条花いかだの会」と書かれたボードを囲みながら、久しぶりの外食やお店の雰囲気を楽しんでおられました。

「家ではなかなかこんな料理は作れないね」「やっぱり揚げたてはおいしい」といった声も聞かれ、自然と笑顔が広がりました。食事の写真は別投稿に載せています。ぜひご覧くださいね。

■ 食事をきっかけに、健康や暮らしの話も

食事をしながら、「最近どうしていますか」「歩く機会を増やしたい」「栄養のバランスも気を付けたいね」など、日々の暮らしや健康についての会話も弾みました。テーブルを囲むひとときが、仲間づくりや情報交換の場にもなっています。

高齢になってからも新しい友達ができるって素晴らしい。

十条高齢者あんしんセンターでは、おいしく食べることを通して、健康づくりと地域のつながりを育むことを大切にしながら、「十条花いかだの会」の皆さんと今後も活動を続けてまいります。

※「十条花いかだの会」の活動に関心のある方は、詳しくは十条高齢者あんしんセンターまでお問い合わせください。