■ 男性中心の自主グループ「十条花いかだの会」活動レポート

十条高齢者あんしんセンター地区内の、男性を中心に活動している自主グループ「十条花いかだの会」では、男性の食生活の向上と地域のつながりづくりを目指して、さまざまな食に関する活動をおこなっています。
今回はその一環として、10月8日、カレーで有名な地元の飲食店・ユマ・ミーナさんで食べ歩き交流会を開催しました。

ユマ・ミーナさんは北区の健康づくり推進店に登録しているカレー専門店です。色鮮やかな野菜を使い「ヘルシーメニューのあるお店」と「野菜たっぷりメニューのあるお店」に登録があり「たっぷり野菜カレー」がお店の看板メニューです。平日のお昼は穴場のようで、美味しい食事と気軽な会話を気兼ねなく楽しむことができました。

■ 健康づくりや日々の運動について意見交換

当日は、みなさんで美味しいカレーをいただきながら地域の話題や健康づくりについて語り合いました。「毎日散歩やウォーキングをしている」「犬の散歩がてら歩いている」「血圧測定は欠かさない」など、みなさんの健康意識の高さが印象的でした。日々の運動や生活習慣について情報交換をしながら、お互いに刺激を受ける時間となりました。

■ 新しいお店との出会いも交流の楽しみ

「近所にこんな美味しいカレーを食べられるお店があったとは。新しいお店を知るきっかけになって嬉しかった」「普段なかなか訪れないお店での食事が新鮮だった」といった感想も寄せられ、地域の魅力再発見にもつながる交流会となりました。野菜たっぷりのランチを堪能しました。

今後も食を通じた活動を継続し、地域のつながりや健康づくりを応援してまいります。

※「十条はないかだの会」へのご参加や活動内容についてご興味のある方は、十条高齢者あんしんセンターまでお気軽にお問合せください。