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2025年7月24日 はらぺこサロンを開催しました

十条高齢者あんしんセンター

会食時の風景「2025年7月24日 はらぺこサロンを開催しました」

会食時の風景

管理栄養士による個別栄養相談「2025年7月24日 はらぺこサロンを開催しました」

管理栄養士による個別栄養相談

フレイル予防の食事のポイント資料その1「2025年7月24日 はらぺこサロンを開催しました」

フレイル予防の食事のポイント資料その1

フレイル予防の食事資料その2「2025年7月24日 はらぺこサロンを開催しました」

フレイル予防の食事資料その2

■ 地域のつながりを深める取り組み
十条高齢者あんしんセンターでは、地域課題の解決に向けて「孤食防止」や「地域住民の交流」「栄養の勉強」に力を入れています。高齢者の方が一人で食事をとる機会を減らし、地域の皆さんが自然につながれる場づくりを目指しています。

■ 孤食防止と交流の場づくり
7月24日 会食サロン「はらぺこクラブ」を開催しました。
ワタミ様にご協力いただき、塩分の少ない配食弁当である「ワタミdeおいしい健康」を皆で美味しくいただきました。お弁当は塩分控えめながら色どりが良く、物足りなさを感じさせない工夫がされていました。参加した皆さんはおしゃべりが弾み「ぜひまた来たい」など大好評でした。

■ 栄養の勉強会も実施
認定栄養ケア・ステーション・おむすびキッチン様にご協力いただき「フレイル予防の食事のポイント」についてしっかり学びました。管理栄養士によるわかりやすい説明で、参加者の皆さまに日々の暮らしに役立つ知識を身につけていただきました。

■ これからも地域とともに
今後も十条エリアの皆さまが安心して暮らせるよう、地域のつながりづくりや健康づくりの取り組みを続けてまいります。どんな小さなことでも、気軽にご相談ください。
  • 営業中09:00〜18:00
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 09:00~18:00
    • 火曜日 09:00~18:00
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    • 木曜日 09:00~18:00
    • 金曜日 09:00~18:00
    • 土曜日 09:00~18:00

    日曜・12/29~1/3休み


基本情報

名称十条高齢者あんしんセンター
フリガナジュウジョウコウレイシャアンシンセンター
住所114-0034 北区上十条3-3-9 上十条区民センター3階
アクセスJR十条駅北口より徒歩6分
上十条3丁目バス停下車徒歩2分
電話番号03-5948-9981
ファックス番号03-5948-9982
メールアドレスjujo@uraranext.com
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
09:00~18:00
火曜日
09:00~18:00
水曜日
09:00~18:00
木曜日
09:00~18:00
金曜日
09:00~18:00
土曜日
09:00~18:00

日曜・12/29~1/3休み

支払い方法現金払いのみ
駐車場なし
開業日2014年04月
ホームページhttps://urara.or.jp/service/relief_center/
Xアカウントhttps://x.com/jujohoukatu
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/jujohoukatu
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